サービス

メールコーチング

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メールコーチングは、「日々の生活に推進力を加える事」を最大の目的としています。まず目標を共有頂き、その目標に近づくために、ご自身で考えられた事、行動された事などを共有頂き、メールでフィードバックしていきます。

  • 日々のタスク
  • 考えている事
  • 悩まれていたり躊躇されている事
  • 振り返られた事
  • 今後挑戦したい事
  • その他質問など

日々時間をとり、整理され、言語化する事は、小さな作業ですが、繰り返し行う事で、日々の生活に推進力が加わり、当たり前が書き換えられる事を実感することができます。

★こんな方にオススメ★

  • 一人では頑張れない方
  • 毎日を大切にされ、日々着実に積み重ねていきたい方
  • 自信をつけていきたい方
  • 考えている事、悩んでいる事、躊躇している事などを吐き出す場が欲しい方
  • 振り返る時間を創りたい方
  • タスクを宣言する事で、モチベーションを上げられたい方

※メールコーチングでの報告や報告は毎日〜週1回程度までクライアント様のペースに合わせた対応を致します。

まずは1週間の体験メールコーチングから


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対面コーチング

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成長するため、成果を出すために最も大切なことは、「行動する事」です。
つまりなにか気になる事、やってみたい事があれば、「とりあえず小さくやってみよう」という考え方ができるかどうかがとても大切です。
その後、その行動をもう一歩、さらに一歩と進んで行く場合、「行動する事が楽しくて仕方がない状態」を創ることが一番のポイントです。

対面でのコーチングでは、そんな生産的・建設的な考えや解釈ができるようにし、まずは小さな行動を促進し、その後は行動の精度を高めていく、そのために必要なフィードバックやフォローアップを行います。

「小さな1歩の積み重ねが大きな成果に繋がる」事を実感し、行動し、成果を出す事が楽しくて仕方がない、そんな状態を創っていく事を目的としています。

★こんな方にオススメ★

  • 一歩を踏出したい方
  • 行動をされたい方
  • 大きな目標を立てたい方
  • 成果を出し続けることが出来る人になりたい方
  • より生産的・建設的に物事を考え、解釈できるようになりたい方
  • 自信をつけていきたい方
  • 想像以上の自分に成長されたい方

まずは体験対面コーチングをお試しください。


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セミナー・研修

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パートナー企業、自治体、自主開催にて、下記のようなセミナーや研修を実施しています。

  • セルフコーチング関係
  • 生産性を2倍に高めるセルフコーチング技術
  • 主体的を発揮するためのセルフコーチング
  • 捉え方を変える、実用的な解釈の活用
  • コーチング関係
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    • 組織の円滑な運営のためのコーチング的アプローチ
    • 自律型人間を育てるためのコーチング活用法
    • コーチング基礎概要
  • グループコーチング

コーチング関連のセミナーや研修の依頼は是非一度ご相談ください。
目的に合わせたプログラムを作成し、お話させて頂きます。


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